|
Hallo
Esther, Ik
kom net bij de oogarts vandaan. Zij is zeer tevreden met de vorderingen
die ik maakte sinds de vorige keer. Is het eens dat ik geen bril
meer nodig heb.
De metingen waren "rechts 120%, links 90%". De cilinder
is nu te verwaarlozen.
En ze was errug nieuwsgierig naar mijn bron, en wil het boek van
Saskia Naber (dat ik bij me had) aanschaffen. Want ze zegt: er
is een heel stuk waar wij oogartsen te weinig van weten, te weinig
mee kunnen.
De
migraine en vertigo in de achtergrond beïnvloeden de ogen
en het zicht nog, maar al zoveel minder dan eerst. Of: nu is het
helderder, en ontwarbaar geworden. Nu kan ik zelf beter inschatten
wat er wel of niet kan, of ik kan lezen, hoeveel ik kan lezen,
zonder draaiduizelig te worden, of zelfs ziek. Ik ben er nog niet
helemaal, er is duidelijk voor mij nog meer winst te boeken, ontspanning
te vinden.
Toch, dit is wel een hele horde die even genomen is!
Iets in mij is heel blij met deze uitwisseling vandaag. En bevestiging
van de vooruitgang die ik zelf ook voelde.
Dankjewel!
Zo heerlijk! :)
Ps: ik wil je nog schrijven over hoe het gaat, en ik vraag vast
nog een keer een sessie aan. Ik heb er vreselijk veel aan gehad
overigens! Maar dit nieuws moest ik meteen even met je delen ;)
Corinne
Egas, Leiden
"Hallo Esther,
De zaterdag
met jou en Rijn heeft mij heel goed gedaan. Ik heb die dag de
uitgangspunten van dr. Bates tot in de kern gevoeld. Ondanks dat
ik er al een tijdje mee bezig ben, vielen door jouw uitleg de
puzzelstukjes in elkaar. Dankjewel daarvoor. Ik ga vol inspiratie
en
vertrouwen verder op mijn pad naar helder zicht!"
Marieke Kops, Eindhoven
"Hoi Esther,
Ik vond het een fijne dag afgelopen zaterdag! Erg inspirerend!
Voel dat het onder mijn huid zit. Het is zo wat ik wil leven:
natuurlijk zien, leven, in verbinding zijn!
Ik ontdekte dat mijn bril te sterk is voor mij nu, want ik zag
er niet scherp door. Dacht steeds, moet harder werken, meer ontspannen
enzo. Maar toen ik de bril van een medecursist opzette van min
4 merkte ik dat ik scherp zag! Bingo! Een heel ander perspectief!
Het maakte me duidelijk dat ik al wel winst geboekt heb de afgelopen
tijd!"
Martien
van der Hoeven, Geesbrug
"Beste Esther,
Nou, nadat ik gisteren en vandaag nog steeds beter bleef zien,
besloot ik vandaag naar de opticien te gaan en ik ging naar een
andere dan mijn 'vertrouwde' opticien, omdat ik een onbevooroordeelde
mening wilde hebben en gewoon eerst eens de meting wilde weten.
De jonge vrouw die mij hielp, vroeg of ik al contactlenzen droeg
of een bril (ik had de bril natuurlijk niet op!) en ik zei alleen
maar dat ik soms een bril droeg, maar het idee had dat deze niet
de goede sterkte had en ik daarom graag mijn ogen opnieuw wilde
laten nakijken. Ik vertelde overigens mijn huidige sterkte nog
niet (dit was een paar maanden geleden nog gemeten door de opticien
en daarna in het ziekenhuis bij een controle ook nog bevestigd
door de optometrist, nl. Links: -2,25 en Rechts: -1,75).
Ze deed vervolgens de ogentest en ik probeerde goed te ontspannen,
goed te ademhalen, knipperen etc. Vervolgens zegt ze aan het einde
van de test: 'Nou, het valt mee, hoor. Het linkeroog is: - 1.50
en het rechteroog -1.00 '
Nou, ik wist niet hoe ik het had!!! Een vooruitgang van 0.75 in
minder dan een maand van goede zichtgewoontes aanleren! Ik flapte
er zo uit: 'Dat MEEN je niet!!' De opticien keek me natuurlijk
even vragend aan en toen vertelde ik dat mijn sterkte onlangs
nog 0.75 meer was aan beide ogen, maar dat ik sinds een paar weken
bezig was met een ontspanningsmethode voor mijn ogen om mijn zicht
te verbeteren. Ik zei nog 'misschien heeft u daar nog nooit van
gehoord' en ik verwachtte eerlijk gezegd dat ze wel negatief zou
reageren, maar tot mijn grote verbazing zei ze: 'Nou, dat kan
kloppen, spanning heeft echt invloed op je gezichtsvermogen. Ik
heb zelf last van een whiplash en als ik een slechte dag heb en
alles 'vast' zit, heb ik mijn bril nodig, maar op een goede dag
zoals vandaag hoef ik hem niet te gebruiken. Maar de meeste optometristen
willen niet aan dit idee.' Blij en opgelucht met dit antwoord
zei ik : 'Tja, ik koop natuurlijk nu geen bril!' 'Nee, natuurlijk,
dat begrijp ik!' zei ze en ze vervolgde; 'Kom over een paar maanden
gewoon weer terug, dan meet ik je ogen weer op, ik ben heel benieuwd!'
Kortom: het is een hele mooie en spannende reis waar ik nu mee
bezig ben (ik kan het eerlijk gezegd nog bijna niet geloven; voor
het eerst in 20 jaar ben ik BETER gaan zien!) en ik wil je hartelijk
danken voor jouw inzet, want jouw website (en mailtjes) hebben
mij geholpen (en ik ga natuurlijk nog verder!)
Hartelijke groeten"
Astrid
van de Kuilen, Terschuur
"Je hebt het voor elkaar gekregen om met je emailcursus en
begeleiding en ook nog bemoedigende opmerkingen een beweging bij
me op gang te brengen van zware bijziendheid naar een beter leven
zonder hulp van een enkele negatieve correctie.
Zien is veel meer dan direct kleine lettertjes kunnen zien
op een kaart van zes meter afstand; het vergt de uiterste attentie
van iemands hele wezen.
Met enkele simpele aanwijzingen en een keuze van verschillende
technieken die jij aanbiedt is deze weg voor mij zelf begaanbaar
geworden.
Dank je wel voor jouw bemoediging om de oogspieren te gaan ontspannen
en de ogen op een normale manier weer te gaan gebruiken."
Frans
Postma, Alphen a/d Rijn
"Hallo
Esther, Ik
wil je in ieder geval hartelijk bedanken voor je cursus en je support.
Al snel na het begin van de cursus ben ik een bril
met sterkte -3,25/-3.50 gaan dragen, alleen als ik hem echt nodig had. De
20-lijn op de letterkaart kon ik al vrij snel met deze bril op lezen, dus
sinds een week ben ik overgestapt op een bril met -2,50 aan beide kanten.
Dus behalve voelbaar is de verbetering ook meetbaar ! Nadat ik de bril heb
afgezet, komen de heldere flitsen nu ook sneller terug, dus de ogen kunnen
zich blijkbaar ook beter ontspannen.
Nek en schouders zijn nu een stuk
ontspannener. Die waren namelijk zo stijf als een plank toen ik ze voor
het eerst masseerde. Als ik een bril draag verstijft de zaak gelijk weer.
Verder is mijn lichtgevoeligheid sinds de cursus behoorlijk afgenomen.
[De email cursus is] Heel
goed ! De principes van Bates kende ik al uit de dikke pil van Quackenbush,
maar de cursus geeft je de handvatten om ze in de praktijk toe te passen.
Ook de support via de e-mail is heel prettig om praktische problemen bij
de cursus en vragen op te lossen. Eigenlijk is het heel simpel: zien is (letterlijk)
geloven."
Jurjen
Grijpstra, Nieuwegein, na afloop van de email cursus.
(Jurjen begon
de cursus met R -4.25 met -0.50 astigmatisme, L -4.50 met -0.75
astigmatisme. ~ EJvdW)
"Hallo
Esther,
Inmiddels gebruik ik al een
paar dagen de minder sterke bril. En dan eigenlijk alleen prive.
Afgelopen zondag ben ik naar een paar musea geweest, daar heb ik hem op
gehad. Het was daar vrij schemerig. De schilderijen kon ik
goed zien, voor de bijschriften moest ik wat dichterbij gaan staan.
Op de pc op mijn werk en de laptop thuis gebruik ik nu Swing Windows.
Behalve dat ik het beeld beter kan zien, is de branderigheid van mijn ogen,
die ik thuis achter de laptop veel had, bijna verdwenen!
Mijn lichtgevoeligheid is sterk afgenomen, ik kan nu zonder problemen
tegen de zon in kijken. Erg fijn, nu hij vaak laag staat. Wat
me verder opvalt, is dat bij de flitsen van helder zicht ik ook van
dichtbij een stuk beter kan zien. Nog nooit met zoveel
belangstelling een boterham bekeken!"
Jurjen
Grijpstra, Nieuwegein
"Beste Esther,
Inmiddels zijn we weer wat maanden verder. Met name de oefeningen van het
verschuiven van het centrale gezichtsveld, de lange zwaai, geven werkelijk
fantastische resultaten. En ontspannen! ,erg belangrijk. Mijn cilinder is
nu aan het verdwijnen. Mijn gezichtsvermogen overdag neemt snel toe, ik
heb nu in een week een flinke vordering gemaakt, en de eerste resultaten
in het donker zijn ook zichtbaar, al is dat nog niet optimaal. Maar ik
weet zeker dat ik nu op het goede spoor zit richting een perfect
gezichtsvermogen. Wanneer het me lukt om de ogen volledig te ontspannen
(best nog wel een kunst trouwens), dan heb ik echt een haarscherp beeld.
Beter dan wat ik met mijn contactlenzen had, voor zover ik me dat
nog goed herinner.
Ik ben zeer blij dat o.a uw site mij op het spoor gezet heeft van de
natuurlijke zienswijze. Werkelijk een formidabele methode.
Verder heb ik contact gezocht met het oogziekenhuis Rotterdam over
wat er bekend is over de Batesmethode. De enige reactie is dat het een
alternatieve methode is, waar artsen en medewerkers van het ziekenhuis
niet achter kunnen staan! Pikant vind ik dat er veel oogartsen zijn,
die zelf een bril dragen. Ze begrijpen de natuurlijke werking van het oog
niet! Frappant dat een leek zoals ik dat wel lukt met deze simpele
oefeningen.
Ik ben in elk geval overtuigd, en geniet van mijn dagelijks vorderende
gezichtsvermogen!!
Bedankt. Groet,"
Marc
de Leeuw, Halsteren
"Het is ongelooflijk, maar mijn gezichtsvermogen verbetert
nu met de dag. Ik loop nu bijna drie weken zonder contactlenzen
rond, met verbluffend resultaat. Het gekke is dat ik er niets
voor gedaan heb, dan alleen maar relaxt rondkijken. Ga door om
dit wereldkundig te maken, vele mensen kunnen hier mee geholpen
worden!
Hartelijke groet,"
Marc
de Leeuw, Halsteren
"Ik ben vrij serieus begonnen. Heb twee nieuwe brillen aangeschaft
met verschillende sterktes. Ik had rechts -5 en links -
4.25. Heb 1 bril genomen met -4 en -3.25 en 1 bril met -3
en-2.25. Voordat die klaar waren was ik al een beetje begonnen
met "oefenen". Met de sterkste van die twee brillen
kon ik al direct goed zien, mijn oude bril vond ik al gelijk VEEL
te sterk, niet prettig meer om te gebruiken. Nu zie ik met
de tweede oefenbril vrij wazig, (het verschil vind ik heel groot)
deze zet ik op als ik thuis even iets beter moet zien. Verder
probeer ik de bril helemaal af te houden. Ik ben tot nu
toe heel positief over de methode en hoop natuurlijk op een snel
en blijvend resultaat. Tot zover bedankt voor je bijdrage
hierin."
Annelies Janssen, Huissen
"Het gaat goed hier
met de cursisten, het oudere echtpaar daarvan draagt de man geen bril meer,
behalve voor te lezen dat gaat (nog) niet zonder bril, zijn vrouw doet
geen moeite en draagt wel gewoon haar bril.
Ans (had ook last van jeuk aan haar ogen) draagt geen bril meer en heeft
geen jeuk meer.
Henk draagt helemaal geen bril meer en gaat steeds beter zien, hij is erg
enthousiast en oefent heel erg veel, en geeft ons nieuwe oefeningen die
hij via internet opzoekt.
Ank draagt haar bril nog met autorijden en heeft al 3 nieuwe leden voor de
Bates methode.
Ikzelf merk nog niet erg veel verschil maar hou wel vol.
Al met al dus heel veel positieve reacties, daarvoor onze hartelijke dank.
Ik zal nog eens bij iedereen informeren of er nog vragen zijn en je hoort
vast nog van ons we zijn tenslotte ook nog maar 6 weken aan het oefenen
dus er kan nog veel verbeteren."
Liezet van de Geijn, Eindhoven
"Op de eerste plaats
merk ik dat mijn ogen langzamerhand beter worden. Vorige week kon ik
in de kerk het misboekje al behoorlijk goed lezen zonder bril en dat was
al heel lang geleden. Bij helder zonlicht kan ik ook de krant al een beetje lezen zonder bril,
maar dat is nog niet voldoende."
Huub van Dierendonck, Budel
"Ik vind jouw cursus
fantastisch en je begeleiding en antwoorden ook. Dit is nou precies
wat ik zocht. Je blijft een echte Bates volger, maar je integreert
ook nieuwe wetenschap zonder te verwateren."
Frans
Postma, Alphen a/d Rijn
"Mijn zicht is duidelijk aan het verbeteren, de waas is voor
een groot deel weg. Ik doe veel zon/strobing. Ik heb
mijn bril de laatste 3 weken helemaal niet gebruikt, het is een
hele opluchting daarvan verlost te zijn."
Jurgen de Jong,
Middelburg. (Jurgen
schreef dit 3 weken na aanvang van de email cursus. Hij
begon met -6 dioptrie bijziendheid gecombineerd met astigmatisme.
~ EJvdW)
"Met Jelle gaat het nog steeds prima. Ik heb hem pas
laten testen en hij is nog licht verziend maar zelfs de opticien
vond het niet nodig daar iets aan te doen. En het dubbelzien
is nu zo goed als voorbij. Heel soms heeft hij er nog even
last van maar kan zich dan zelf direct corrigeren. Zijn
handschrift is voor het eerst in jaren leesbaar! Ik ben
je geweldig dankbaar dat je me op het juiste spoor hebt gezet."
Saskia Naber, Warffum, Groningen
"Hartelijk dank
dat je mijn man geleerd hebt om beter te zien, het is zo'n opluchting
om niet meer diverse malen per dag 'Waar is mijn bril?!?!?' te
moeten aanhoren. Sinds jouw klas heeft hij zijn bril helemaal
niet meer gebruikt."
Sue Kent, Schinveld
(terug
naar
top) |
Optimal Eyesight
Read Without Glasses at Any Age
