|
19
december 2011
Visies van Vreugde
Nieuws!
Inhoud:
- Een nieuwe Facebook pagina
- Lezen zonder Bril boek
- Natuurlijk Zien boek
- Een verbaasde oogarts
- ‘Ontspanning door kleine lettertjes’ door Dr. Bates
- 2012 Schema
☺
WELKOM bij deze Visies van Vreugde Nieuwsbrief!
☺
EEN
NIEUWE FACEBOOK PAGINA
Bekijk de gloednieuwe
Facebook pagina
gewijd aan Dr. Bates. Ik zal er regelmatig teksten van Dr.
Bates opzetten. Wordt fan om mij hierin aan te moedigen!
☺
LEZEN
ZONDER BRIL BOEK
Mijn
nieuwe boek “Reading Without Glasses At Any Age” (Lezen
zonder bril op elke leeftijd) wacht nog even op de laatste illustraties
maar de tekst is klaar dus hoop ik binnenkort publicatie informatie
te kunnen sturen. Voorlopig alleen verkrijgbaar in het engels,
maar een vertaling wordt wel verwacht. Degenen die een leesbril
gebruiken kunnen onderaan deze nieuwsbrief de tip van Dr. Bates
lezen om alvast mee te beginnen.
☺
NATUURLIJK
ZIEN BOEK
Het
boek “Natuurlijk
Zien en de Bates Methode” van Saskia Naber kunt u eenvoudig
bestellen via deze link. Het is is zowel gedrukt en als e-boek
verkrijgbaar.
☺
EEN VERBAASDE OOGARTS
Cindy vroeg mij onlangs
om hulp met haar bijziendheid. Haar voorschrift voor beide ogen
was -2.25. Twee dagen nadat we samen begonnen te werken bezocht
ze haar optometrist en vroeg om minder sterke lenzen. Omdat ze
zich wat onzeker voelde over 'savonds rijden in de komende donkere
en natte nachten van de New Yorkse winter, besloot ze dat een
verlaging van een halve dioptrie genoeg zou zijn.
Haar optometrist was niet op z'n gemak met het idee om Cindy kontakt
lenzen lager dan haar voorschrift te geven, maar hij bood aan
om haar zicht te controleren. Tot Cindy’s groot plezier,
en tot de dokter’s grote verbazing, was haar voorschrift
al een halve dioptrie gezakt naar -1.75! Dus nu was de dokter
wel bereid om die kontakt lenzen te geven, maar Cindy wilde niet
langer-1.75 en vroeg om een extra stap lager. Ze reed vrolijk
naar huis in-1.50s en zag daar prima mee. Proficiat Cindy met
deze uitstekende eerste stap naar helder zicht!
☺
ONTSPANNING
DOOR KLEINE LETTERTJES
Een visite kaartje met kleine lettertjes wordt
zo dicht mogelijk voor de ogen gehouden, de bovenkant raakt de
wenkbrauwen aan, de onderkant rust licht op de neus.
De
patient kijkt recht naar de kleine lettertjes zonder te proberen
ze te lezen. Op deze zeer korte afstand van de ogen realizeren
de meeste mensen dat lezen van zulke kleine lettertjes onmogelijk
is en ze zullen het dus niet eens proberen. Hierdoor behalen ze
een mate van ontspanning waar het zicht profijt van heeft.
De
patient beweegt het kaartje langzaam een klein stukje van links
naar rechts en ziet het kaartje bewegen, zolang de beweging niet
te langzaam is. Hoe korter en hoe langzamer de beweging, hoe beter
het is.
Sommige
patienten, ookal wordt de kaart zeer kortbij gehouden, merken
dat de witte plekken op de kaart witter worden, en de zwarte letters
worden zwarter en duidelijker. In sommige gevallen worden een
of meerdere woorden van de tekst kort of zelfs continu gezien,
zo lang er geen moeite wordt gedaan om beter te zien of om de
woorden te lezen.
W. H. BATES, M.D., Better Eyesight, mei 1922
P.S. Voor het beste resultaat raadde Dr. Bates aan om dit zo lang
mogelijk te doen, zelfs meerdere uren per dag. Wissel van hand
om moeheid te verkomen. De hoeveelheid licht is niet belangrijk.
☺
2012
SCHEMA
Mijn schema
voor het nieuwe jaar staat nu op de website en zal wanneer
nodig bijgewerkt worden. Ik kom in 2012 waarschijnlijk twee keer
naar nederland. Eerst in mei vanwege de bruiloft van mijn neefje,
en later in oktober vanwege de natuurlijk zien conferentie die
in London zal plaatsvinden. Als u interesse heeft in prive les
of een eventuele groepsles in mei of oktober, laat
het mij weten.
☺
PRETTIGE
FEESTDAGEN, en mijn beste wensen voor
een gelukkig en gezond nieuw jaar met helder zicht!!!
☺
Dank
voor het lezen van Visies van Vreugde Nieuws.
Stuur het door aan uw familie en vrienden!
Geniet op uw pad naar helder zicht.
Liefs,
Esther
|
